हवामानात सतत बदल होत असल्याने डेंग्यू तापाचा धोका वाढण्याची शक्यता आहे. डेंग्यू तापात रुग्णांच्या प्लेटलेट्सची संख्या कमी झाल्याने रुग्णांच्या मृत्यूचा धोका वाढतो. यासाठीच आयुर्वेद डॉक्टरांनी यांवर काही घरगुती उपाय सांगितले आहेत. चला तर मग जाणून घेऊयात.
गुळवेळ
गुळवेळ ही एक आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे जी अनेक रोगांवर औषध म्हणून वापरली जाते. डेंग्यू तापावरही हे एक उत्तम औषध आहे, यामुळे चयापचन सुधारते, रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते. हे प्लेटलेटची संख्या वाढवून रुग्णाला लवकर बरे होण्यास मदत करते.
यासाठी तुम्ही डॉक्टरांच्या सल्ल्याने गुळवेळ ज्यूस घेऊ शकता किंवा गुळवेळ वनस्पतीच्या दोन लहान काड्या एक ग्लास पाण्यात उकळवून प्या. तुम्ही एक कप उकळलेल्या पाण्यात गुळवेळ ज्यूसचे काही थेंब टाकून ते दिवसातून दोन वेळा पिऊ शकता.
काळमेघ
काळमेघ एक आयुर्वेदिक वनस्पती आहे,. हे अनेक प्रकारच्या रोगांवर गुणकारी आहे. त्याचे अँटीव्हायरल गुणधर्म डेंग्यू विषाणूविरूद्ध प्रभावी आहेत. काळमेघाचा रस बाजारात उपलब्ध आहे, जो तुम्ही डॉक्टरांच्या सल्ल्याने वापरू शकता. डेंग्यूच्या लक्षणांपासून आराम मिळण्यासाठी तुम्ही काळमेघाचा रस एका ग्लास पाण्यात मिसळून घेऊ शकता.
पपईच्या पानांचा रस
डेंग्यूच्या सर्वात धोकादायक रुग्णांचे प्लेटलेट काउंट कमी आहे, त्यामुळे ते वाढवणे अत्यंत आवश्यक आहे. पपईची पाने प्लेटलेटची संख्या वाढवतात. पपईच्या पानांचा रस रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतो. यासाठी पपईची काही पाने घेऊन ती बारीक करून त्याचा रस काढा. हा रस तुम्ही दिवसातून दोनदा कमी प्रमाणात घेऊ शकता. त्याचप्रमाणे तुम्ही पपईचे सेवन देखील करू शकता.
तुळशीची हिरवी पाने
तुळशीला आयुर्वेदिक वनौषधींची राणी मानले जाते कारण त्यात असंख्य औषधी गुणधर्म आहेत. डेंग्यूपासून बचाव करण्यासाठी तुळशीच्या पानांचा वापर पारंपारिकपणे केला जातो. यासाठी तुम्ही तुळशीचा चहा पिऊ शकता किंवा पाने पाण्यात उकळून पिऊ शकता. तुळशीच्या पाण्याची चव कडू असू शकते म्हणून तुम्ही त्यात एक चमचा मध घालू शकता.
मेथीचे दाणे
मेथीच्या दाण्यांमध्ये अनेक पोषक तत्वे असतात आणि त्यात डेंग्यू तापावर नियंत्रण ठेवण्याची शक्ती असते. हा उपाय करण्यासाठी एक कप कोमट पाण्यात काही मेथीचे दाणे भिजवू शकता. मेथीच्या पाण्यात व्हिटॅमिन सी, के आणि फायबर मुबलक प्रमाणात असते. मेथीचे पाणी ताप कमी करण्यासाठी आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी उपयुक्त आहे.
कडुलिंब
डेंग्यू तापावर कडुलिंबाच्या पानांचा रस डेंग्यूच्या विषाणूची वाढ थांबवू शकतो. डेंग्यू तापाच्या लक्षणांची तीव्रता कमी करण्यासाठी तुम्ही कडुलिंबाच्या पानांचा वापर करू शकता. यासाठी काही ताजी कडुलिंबाची पाने पाण्यात उकळा. दिवसभर हे पाणी कमी प्रमाणात प्यायला हवे. कडुलिंबाच्या पानांचा रसही पिऊ शकता. या मिश्रणात तुम्ही थोडे मध किंवा लिंबाचा रस घालू शकता.
कारले
कारले ही कडू भाजी नक्कीच आहे पण त्यात डेंग्यू तापासह अनेक गंभीर आजारांशी लढण्याची पूर्ण ताकद आहे. जर तुम्हाला डेंग्यूचा त्रास होत असेल तर तुम्ही तुमच्या आहारात कारल्याचा समावेश करावा. चांगले परिणाम मिळविण्यासाठी तुम्ही कारल्याचा रस देखील घेऊ शकता.
