Tag: health tips
ह्रदयाचे आरोग्य उत्तम ठेवण्यासाठी योग्य सवयी
दगदगीच्या जीवनात स्वतः ला वेळ देणे कठीण झाले आहे. त्यामुळे आपण अनेक आजाराना आमंत्रित करत असतो मानसिक ताणतणावामुळे आपल्या शरीरावर घातक परिणाम...
उन्हाळ्यात ताक आणि मसालेदार मठ्ठा, आरोग्यासाठी उत्तम
उन्हाळ्याच्या दिवसात ताक, लस्सी, मसालेदार मठ्ठ्याचे सेवन करावे असे नेहमीच सांगण्यात येते. दह्यापासून तयार होणारी ही पेयं शरीराला आतून थंडावा देण्याचे काम...
उन्हाळ्यात चेहऱ्यासाठी बर्फाचा उपयोग असाही
उन्हाळ्यात चेहरा टवटवीत आणि चमकदार ठेवणे कठीण काम आहे. असे असतानाही, बर्‍याच स्त्रीया आपल्या व्यस्त जीवनातून वेळ काढून त्वचेची काळजी घेत...
प्लास्टिकच्या बॉटलने पाणी पिणे ठरू शकते घातक
कोरोनापासून आपण सर्व स्वच्छतेबाबत जास्तच जागरूक झालो आहोत. घरातला भाजीपाला असो किंवा इतर गोष्टी आपण सॅनिटाइज करूनच वापरतो. मात्र तुम्हाला माहितीये काय...
डेंग्यूसारख्या आजारावर रामबाण उपाय
हवामानात सतत बदल होत असल्याने डेंग्यू तापाचा धोका वाढण्याची शक्यता आहे. डेंग्यू तापात रुग्णांच्या प्लेटलेट्सची संख्या कमी झाल्याने रुग्णांच्या मृत्यूचा धोका वाढतो....
असं पाणी प्या आणि कमीत कमी दिवसांत जास्तीत जास्त वजन घटवा
जास्त पाणी पिण्याचे अनेक फायदे आहेत. हे त्वचा, स्नायू, हाडे, सांधे इत्यादींचे आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी कार्य करते आणि शरीरातील पेशींना पोषण शोषून...
चहाप्रेमींनो, थंड चहा पुन्हा पुन्हा गरम करून पिताय? तर सावध व्हा
सकाळी उठल्या उठल्या चहा हा लागतोच. परंतु अनेक लोक चहा बनवण्यात आळस करतात, ज्यामुळे एकदाच जास्त प्रमाणात चहा बनवून ठेवतात आणि तो...
उन्हाळ्यात पपई खाणे किती सुरक्षित? जाणून घ्या
उन्हाळ्यात थंड पदार्थ किंवा ज्या पदार्थांमुळे शरीराला थंडावा मिळेल असे खाणे-पिण्याला नागरिक प्राधान्य देतात. पपईचा प्रभाव खूपच गरम आहे मगउन्हाळ्यात पपई खावी...
उन्हाळ्यात त्वचेची ऍलर्जी आणि फंगल इंफेक्शन दूर करण्यासाठी उपाय
कडक उन्हाळ्यात सूर्यप्रकाश आणि घामामुळे अनेक आजार होऊ लागतात. उन्हाळ्यात त्वचेवर पुरळ उठणे आणि इन्फेक्शन होणे सामान्य आहे.उन्हाळ्यात त्वचेची ऍलर्जी दूर करण्यासाठी...
उन्हाळ्यात खा ‘या’ पिठाच्या भाकऱ्या, तुमचे आरोग्य निरोगी व स्वस्थ राहिल
शरीर अनेकदा कमकुवत होते. त्यामुळे उन्हाळ्यात आहाराची विशेष काळजी घ्यावी लागते. या चार पिठाच्या भाकऱ्या तुमच्या शरीराला फायदेशीर ठरू शकतात१)गव्हाचे पीठसहसा लोक...
